Keep APP新版

软件介绍

Keep APP v3.18.0 是一款手机安卓版运动健身、减肥瘦身等方面的应用软件APP客户端，是喜欢运动或者需要减肥的童鞋们的必备哦，有了这款APP，就可以为针对您量身定制合理、科学、健康的运动安排，记录您每天的运动情况，督促着你，让您拥有完美身材，还等什么，快来U大师下载使用它吧！！！~~~

使用说明

　Keep app一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程，Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。

软件特色

　　想要胸肌腹肌马甲线人鱼线？想减脂？想塑形？

　　可是健身房太远？器械太复杂？

　　害怕运动不当对身体造成伤害？

　　你需要的就是移动健身教练——Keep！

功能介绍

　　热门课程：

　　HIIT燃脂

　　腹肌撕裂者

　　人鱼线雕刻

　　生理期舒缓

　　7分钟晨间操

　　－多种健身训练，供你选择。

　　训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。

　　－真人同步训练，记录进度。

　　全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。

　　－分享健身成果，一起进步。

　　图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

使用教程

　　keep健身app怎么用？

　　1、在我的训练界面，为你推荐大量的适合您的健身课程，您可以选择您感兴趣，加人您的训练的呦~

　　2、在动态界面，您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

　　3、在我的界面，您可以实时查看您的训练的情况的哟~

软件截图